다만 식사만으로 건강을 생각하는 것은, 한 쪽만 구운 도미구이와 같은 것이다. 운동, 식사, 수면의 적당한 균형과 그 개선을 생각한 종합적인 논의 중에서야말로 실천적인 건강 대책이 생겨난다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - drag : 질질 끌다, 데리고 나가다오늘의 영단어 - sound out : 타진하다오늘의 영단어 - insolvent : 지급불능의, 파산한: 파산자생각하는 것은 항상 싸움터에 나가는 날과 같이 하고, 마음은 늘 다리를 건너는 때와 같이 하라. -명심보감 적재적소에서 말하는 것에 비하면 적재적소에서 침묵을 지키는 것은 두 배나 더 가치가 있는 것이다. -탈무드 너는 구제할 때에 오른손이 하는 것을 왼손이 모르게 하여 네 구제함이 엄밀하게 하라. 은밀한 중에 보시는 너의 아버지가 갚으시리라. -신약성경 오늘의 영단어 - surprise offer : 깜짝 제안, 기습제안오늘의 영단어 - civilian employee : 문관, 군속Everything comes to those who wait. (기다리는 자에게는 모든 것이 성취된다.)